• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116
« »

Hướng dẫn phòng tránh bệnh hôi nách

Hướng dẫn phòng tránh bệnh hôi nách
Điểm trung bình: 4.4 / 5 ( 67 lượt đánh giá )

Mùi cơ thể, đặc biệt là vùng dưới cánh tay sẽ khiến bạn vô cùng ái ngại khi tiếp xúc, giao tiếp với người khác, ảnh hưởng nhiều đến tâm lý cá nhân rất nhiều. Đối với những người có mùi cơ thể hơi nặng một chút, nếu không biết phòng tránh bệnh hôi nách, rất dễ khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Mặt khác, bệnh hôi nách dễ di truyền cho thế hệ sau, làm ảnh hưởng tới cuộc sống của con cái chúng ta.

Do đó, bạn cần đặc biệt lưu ý trong cách vệ sinh cá nhân hằng ngày và chế độ dinh dưỡng để tránh được bệnh hôi nách. Các chuyên gia tại phòng khám đã đưa ra những lời khuyên cụ thể để bạn có thể phòng tránh bệnh hôi nách hiệu quả.

Phòng tránh bệnh hôi nách

Phòng tránh bệnh hôi nách đúng cách

Vệ sinh cá nhân thường xuyên và đúng cách

  • Muốn phòng tránh bệnh hôi nách, bạn cần tắm rửa hằng ngày bằng xà bông để loại bỏ chất nhờn, chất bài tiết qua da trên cơ thể. Nếu cẩn thân hơn, bạn có thể sử dùng chanh tươi chà nhẹ nhàng vào nách trong khi tắm để diệt khuẩn cho vùng này.
  • Chú ý không kì cọ mạnh tại vùng nách. Thực chất vùng da này rât nhạy cảm, nếu vị xước, sẽ càng tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây mùi hôi khó chịu hơn.

Lưu ý trong lựa chọn trang phục

  • Loại vải mềm, thấm hút mồ hôi tốt sẽ đem đến cảm giác thoải mái nhất cho bạn, đem lại cảm giác tự tin nhất. Bạn nên mặc rộng một chút để vùng nách được thông thoáng, tránh sự phát triển của vi khuẩn gây mùi.
  • Hạn chế sử dụng quần áo được làm từ chất liệu nilon, vải tổng hợp, vải bóng. Nó sẽ là nguyên nhân khiến mùi cơ thể của bạn bị khuyến tán và khó thoát ra.

Chế độ ăn uống thích hợp

  • Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến hệ bài tiết của cơ thể. Bạn nên ăn nhiều hoa quả và uống nhiều nước lọc, tránh ăn thức ăn có độ kiềm cao dễ dẫn đến bệnh hôi nách.
  • Đặc biệt nên hạn chế sử dụng những loại thức ăn đồ uống có chất kích thích và mùi vị khác biệt.

Tác động đến vùng lông nách đúng cách

  • Phái nữ thường có thói quen nhổ lông để thoải mái diện những bộ trang phục gợi cảm. Tuy nhiên các bác sĩ khuyến rằng việc tác động đến lông như vậy sẽ khiến lỗ chân lông ngày càng lo, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn dẫn đến bệnh hôi nách.
  • Bạn không nên lựa chọn cách nhổ để làm đẹp cho vùng da dưới cánh tay. Thay vào đó, hãy cạo nhẹ nhàng để dọn sách đám “violon”. Việc cạo lông mới đầu sẽ khiến bạn khó chịu, không quen và hơi ngứa ngáy khi lông nhú lên. Tuy nhiên hãy duy trì thói quen đó, hoặc đan xen một vài lần cạo thì nhổ một lần mà thôi.
  • Ngày nay, còn có một cách thức được nhiều chị em sử dụng, vừa thẩm mỹ cao, vừa nhẹ nhàng, đánh bay nỗi lo về “violon”, lại vừa phòng bệnh hôi nách hiệu quả. Đó là triệt lông vĩnh viễn bằng công nghệ 3G, 4G và 5G. Sử dụng ánh sáng laser triệt lông tận gốc và se khít lỗ chân lông có chi phí không quá cao.

Sử dụng một vài loại mỹ phẩm

  • Để chống hôi nách, bạn cũng nên dùng một ít phấn trẻ em để thoa lên vùng nách sau khi tắm. Sẽ giúp vùng sẽ của bạn khô thoáng và sạch sẽ.
  • Hoặc bạn có thể dùng khử mùi. Khử mùi dạng lăn thường khiến người dùng khó chịu và cảm thấy ướt át dưới tay. Nếu vậy bạn hãy tìm mua khử mùi dạng xịt, rất tiện dụng và hiệu quả.

Ngăn ngừa đúng lúc

  • Ngay khi cảm nhận được sự thay đổi trong tuyến điều tiết mồ hôi dưới cánh tay, bạn hay dùng ngay những phương pháp dân gian để ngăn chặn những biểu hiện đó trở thành bệnh hôi nách.
  • Sử dụng khổ qua, lá trầu không, gừng, chanh… là những mẹo hay để bạn đánh bay lo lắng về bệnh.

Trên đây là những lời khuyên của chuyên gia giúp bạn tránh được bệnh hôi nách. Nếu bạn đang có những triệu chứng hoặc nghi ngờ bản thân mắc bệnh hôi nách thì có thể đến Phòng khám đa khoa Thái Hà để nhận được sự chăm sóc, thăm khám tận tình nhất từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi.

Ngoài ra, phòng khám đa khoa Thái Hà đã áp dụng thành công kỹ thuật xâm lấn tối thiểu trong việc khử mùi hôi nách tận gốc. Với các ưu điểm vượt trội như an toàn, hiệu quả và triệt để. Phương pháp điều trị  bệnh hôi nách bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu là sự lựa chọn hảo cho những ai bị đang bị hôi nách.

Nếu có bất kì băn khoăn nào để phòng tránh bệnh hôi nách, bạn có thể trao đổi với chúng tôi bằng cách chat trực tiếp trên website trong mục "Bác sĩ chuyên khoa tư vấn" để được tư vấn miễn phí.

Phòng khám đa khoa Thái Hà - Số 11 - Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội

Phòng khám làm việc tất cả các ngày từ 8h – 22h ( kể cả ngày nghỉ, lễ).


Tư vấn online miễn phí là cách nhanh nhất mà bạn có thể hiểu rõ về cách trị hôi nách mà không cần đọc nhiều tài liệu. Hãy nhấp vào bảng bên dưới để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

 

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám